دیابت و تاثیرات آن به روی چشم و بینایی

آیا دیابت به روی چشم تاثیر دارد؟

باید صراحتا بگویم بله، دیابت یکی از بیماری هایی است که در سطح جهانی افراد زیادی را درگیر خود کرده است و این بیماری نیز مانند خیلی از بیماری های دیگر در بدن به روی چشم و بینایی تاثیرات منفی ای دارد که برخی افراد با تشخیص دیرهنگام دیابت خود چه نوع اول و چه نوع دوم و یا عدم پیگیری این بیماری تاثیرات منفی زیادی را به روی بینایی و چشم هایشان داشته اند که باید بگویم این یک واقعیت تلخ است و بیماری قند در چشم و بینایی باعث ایجاد مشکلات جدی و یا حتی در برخی موارد باعث نابینایی نیز می شود. برای اینکه به طور کامل راجع به مشکلات ایجاد شده توسط مرض قند به روی چشم آگاهی داشته باشید این مقاله سعی دارد این اطلاعات را در اختیار شما قرار دهد.

دیابت

طبق اعلام فدراسیون بین المللی دیابت (IDF) تقریبا 425 میلیون بزرگسال (20 تا 79 ساله ) در سال 2017 با دیابت زندگی می کردند و تا سال 2045 انتظار می رود که این تعداد به 629 میلیون نفر افزایش یابد و همچنین 325 میلیون نفر دیگر نیز در خطر ابتلا به دیابت به دیابت نوع دوم هستند.

تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دوم در اکثر کشور های جهان رو به افزایش است و این بسیار نگران کننده است. اکثر افرادی که سال 2017 مبتلا به دیابت بودند نیز بین 40 تا 59 سال داشتند و مطلب نگران کننده این جاست که 212 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند و حتی از وجود این بیماری خبر ندارند. با توجه به این حقایق و پیش بینی ها در مورد دیابت باید گفت که ممکن است این بیماری به یک بحران بزرگ بهداشتی در سراسر جهان تبدیل شود.

تاثیرات دیابت به روی چشم در آن بالاست که با توجه به خطر ممکن در این بیماری داشتن آگاهی کامل نسبت به عواقب دیابت به روی چشم یک امر ضروری و مهم به حساب می آید.

دیابت چگونه به روی چشم و بینایی تاثیر می گذارد؟

افراد مبتلا به دیابت اعم از نوع اول و یا نوع دوم به خوبی می دانند که قند خون چگونه می تواند بر سلامت  وعملکرد بدن تاثیرات منفی بگذارد. یکی از شایع ترین اثرات دیابت بر چشم و بینایی شما می باشد.

مشکلات ناشی از دیابت می تواند شامل موارد زیر باشد :

1. رتینوپاتی دیابتی

2. ادم ماکولا (تورم لکه زرد شبکیه)

3. گلوکوم (آب سیاه)

4. آب مروارید

5. تاری دید 

در ادامه بیشتر در مورد هر یک از تاثیرات دیابت به روی چشم صحبت خواهیم کرد به علاوه اینکه شما باید به چه علائمی بیشتر توجه کنید نیز به شما خواهیم گفت.

دیابت و چشم

دیابت با توجه به میزان انسولین بدن می تواند متفاوت باشد و به نوع اول ( بدون تولید انسولین) و نوع دوم (بسیار کم انسولین تولید می کند) تقسیم بندی می شود. هر دو نوع دیابت باعث افزایش قند خون می شوند. قند بالا به رگ های خونی ای که مسئول انتقال خون غنی شده از اکسیژن از قلب به ریه و سایر بافت های بدن هستند آسیب می رساند. دیابت همچنین می تواند به رگ های خونی کوچک چشم که شبکیه را تغذیه می کند نیز آسیب برساند. باتوجه به اهمیت شبکیه چشم برای بینایی و تحت تاثیر قرار گرفتن آن توسط عروق خونی آسیب دیده منجر به چندین مشکل چشمی دیابتی می شود.

مشکلات چشمی ناشی از بیماری دیابت :

رتینوپاتی دیابتی

رتینوپاتی دیابتی یک بیماری چشمی دیابتی است که در اثر تورم و نشت مایع زجاجیه به پشت شبکیه چشم و در ادامه پاره شدن عروق خونی شبکیه چشمی ایجاد می شود و در مراحل خیلی پیشرفته باعث دید لوله ای می شود.

این در حالی است که در مراحل اولیه رتینوپاتی دیابتی ممکن است علائم واضخی وجود نداشته باشد پس شما در صورت بیماری دیابت بهتر است در اولین تغییراتی که در چشم و بینایی خود احساس می کنید به چشم پزشک خود مراجعه فرمایید و آن مشکل را برطرف نمایید.

در صورت عدم درمان و پیگیری رتینوپاتی دیابتی ممکن است منجر به نابینایی کامل و دائمی شود.

علائم رتینوپاتی دیابتی عبارتند از :

1. تاری دید، بینایی که تار می شود سپس ناگهان به وضوح بر میگردد

2. دید مواج، که اجسام و تصویر روبروی خود به شکل مواج و موج دار بر میبینیم

3. دید ضعیف در شب

4. و دید لکه های سیاه و سفید در میدان دید شما

هر چه مدت زمان ابتلا به دیابت بیش تر باشد امکان اینکه دچار رتینوپاتی دیابتی شوید بیش تر است به همین ترتیب هر چه این علائم دیرتر درمان شوند و یا درمانشان طولانی شود جدی تر خواهد شد. معاینات سالانه چشمی امکان تشخیص این علائم و درمان زود هنگام آن ها را ممکن می سازد.

ادم ماکولا ( تورم لکه زرد شبکیه )

دیابت و رتینوپاتی می توانند عارضه ای به نام ادم ماکولا و یا تورم لکه زرد شبکیه را ایجاد می کند.

از ویژگی های این بیماری جمع شدن مایع در ماکولاست. قسمتی از شبکیه که جزییات بینایی ما را فراهم می کند.

این جمع شدن مایع ناشی از نشت رگ های خونی است که در نتیجه رتینوپاتی دیابتی ایجاد می شود.

اولین علامت ادم ماکولا دیابتی تاری دید است.

ماکولا درطولانی مدت یا به صورت شدید و عدم درمان می تواند منجر به از دست دادن دائمی بینایی شود.

گلوکوم (آب سیاه)

به گفته بنیاد تحقیقات گلوکوم، اگر مبتلا به دیابت هستید دو برابر بیش تر از افراد غیر دیابتی در معرض خطر ابتلا به گلوکوم هستید.

همان طور که قبلا گفتیم دیابت می تواند باعث افزایش عروق خونی غیر طبیعی در داخل چشم شود. این رگ های خونی بسیار نازک هستند و به راحتی پاره می شوند. اگر این رگ های خونی غیر طبیعی درقسمت عنبیه رشد کنند باعث تنگ شدن زاویه بین عدسی و قرنیه می شود وزمانی که این اتفاق می افتد فشار داخل چشم افزایش پیدا می کند و به طور بالقوه باعث گلوکوم و در موارد بسیار شدید این عرضه باعث نابینایی می شود.

آب مروارید

آب مروارید شایع ترین مشکل چشمی است که بر اساس دیابت بروز می دهد. به گفته موسسه ملی بهداشت ، افراد مبتلا به دیابت تا 5 برابر بیش تر از افراد غیر دیابتی دچار آب مروارید می شوند و رد صورت ابتلا به دیابت، آب مروارید در طول زندگی زودتر اتفاق خواهد افتاد.

علائم آب مروارید :

1. تاری دید
2. دیدن هاله ها در اطراف چراغ ها
3. افزایش تابش خیره کننده
4. کور رنگی خفیف

به نظر می رسد دیابت خطر تغییرات اکسیداتیو و اسمزی در عدسی چشم را افزایش می دهد که منجر به ایجاد آب مروارید می گردد.

تاری دید

  تاری دید معمولا یکی از اولین علائم چشمی افراد مبتلا به دیابت است. خوشبختانه این تاری دید موقتی است و می توان با کنترل میزان قند خون آن را برطرف نمود.

تغییرات طولانی مدت سطح قند خون می تواند باعث از بین رفتن شفافیت عدسی و تیره شدن آن می شود که منجبر به تاری دید می گردد.

در این موارد ممکن است نیاز به تغییر موقتی در نمره عینک خود داشته باشید تا وضوح بینایی خود را به حالت عادی برگردانید و اگر میزان قند خون به خوبی کنترل شود ممکن است تا 6هفته طول بکشد تا تغییرات دید شما برطرف شود و بینایی شما یا همان عیوب انکساری به حالت عادی باز گردند. اما اگر فردی قند خونش دو بار در هفته دچار تغییر شود نباید نمره عینک خود را تغییر دهد چرا که بعد از رفع این مشکل دیگر با نمره چشم قبلی خود قادر به دیدن با عینک قبلی خود به درستی نخواهد بود.

 

چشم هایتان را در یک بازه زمانی مشخص و به طور مداوم معاینه کنید

اگر مبتلا به دیابت هستید یا در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارید،معاینه سالانه چشم ها ضروری هستند تا چشم پزشک شما سلامت چشم های شما را بررسی نماید.

با کنترل قند خون و انجام معاینات روتین چشمی و اطمینان از سلامت چشم ها می توانید از همه مشکلاتی که ناشی از دیابت هستند و در بالا گفته شدند جلوگیری فرمایید و همچنین رعایت رژیم غذایی مناسب در سنین مختلف در روند عدم ابتلا به این بیماری قندی را تاثیر گذار است و شما با رعایت برخی نکات تغذیه ای و با توجه به نیاز بدنتان با مشورت پزشک می توانید رژیم غذایی مناسبی را داشته باشید و به سلامت بدن خود و پیشگیری از دیابت کمک کنید.

برای مراجعه به اپتومتریست و یا خرید عینک می توانید به فروشگاه وحدت مراجعه فرمایید و یا اینکه برای مشاهده و خرید عینک های طبی و آفتابی و خواندن مقالات بیشتر از طریق وبسایت وحدت اقدام نمایید.

همچنین برای مشاوره رایگان در خصوص عینک های آفتابی و طبی می توانید از طریق واتس اپ به شماره 09104443316 پیامک بزنید.