استفاده همزمان از لنز تماسی و عینک آفتابی
بسیاری از افراد به استفاده از لنز های تماسی بجای عینک طبی عادت کرده اند و همیشه از لنز طبی استفاده می کنند.ممکن است این سوال برایشان پیش بیاید که وقتی زیر نور شدید خورشید قرار میگیرند برای محافظت از چشم هایشان باید چکار کنند؟
پاسخ این است که به سادگی از عینک آفتابی با لنزهای تماسی خود استفاده کنید. عینک آفتابی سطح بیشتری از محافظت از چشم را فراهم می‌کند که نمی‌توانید تنها با لنز ها به دست آورید.
مزایای استفاده عینک آفتابی با لنزهای تماسی خود را بررسی کنیم.
از آسیب اشعه ماوراء بنفش به چشم جلوگیری کنید.
اشعه ماوراء بنفش امواج نوری پرانرژی هستند که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند. اما فقط به این دلیل که نمی توانید آنها را ببینید به این معنی نیست که مضر نیستند. اشعه‌های UVA و UVB باعث آسیب به پوست و چشم می‌شوند و که می‌توانند منجر به مشکلات چشمی مانند فوتوکوراتیت (همچنین به عنوان برف کوری)، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا شوند.
بنابراین، اگر به دنبال محافظت 100٪ در برابر اشعه های مضر UV خورشید هستید، باید روی یک عینک آفتابی خوب و استاندارد تهیه کنید .
در حالی که در حال حاضر لنزهای تماسی در بازار وجود دارد که برای جلوگیری از اشعه ماوراء بنفش طراحی شده اند، تحقیقات نشان می دهد که آنها تقریباً به همان اندازه مؤثر نیستند. لنزهای تماسی با فیلتر UV فقط تا حدی این کار را انجام می دهند و تقریباً 30٪ از اشعه UVB و 10٪ از اشعه UVA را مسدود می کنند.
عینک آفتابی یک لایه محافظتی اضافی برای چشمان شما و پوست اطراف آنها ایجاد می کند. ناحیه اطراف چشم، از جمله پلک ها، بسیار حساس است و آن را در برابر انواع خاصی از سرطان پوست، مانند کارسینوم سلول بازال، آسیب پذیرتر می کند.
HEV یا نور آبی چطور؟
بسیاری از ما در مورد اثرات مضر اشعه های UVA و UVB شنیده ایم، اما موضوع نور HEV تمایل دارد زیر رادار پرواز کند. نور HEV مخفف نور مرئی پرانرژی است و این پرتوهای نور آسمان را آبی نشان می‌دهند. نور HEV به نور آبی نیز گفته می شود که کوتاه ترین طول موج و بیشترین انرژی را دارد.
منبع اصلی نور آبی نور خورشید است، به این معنی که در همه جا وجود دارد. از آنجایی که نور آبی حاوی انرژی بیشتری نسبت به هر نور دیگری در طیف مرئی است، نور آبی می تواند بیشتر از اشعه ماوراء بنفش برای چشم مضر باشد. این به این دلیل است که نور آبی در مسیر رسیدن به شبکیه از قرنیه و عدسی چشم عبور می کند، در حالی که قرنیه و عدسی به خوبی از برخورد اشعه ماوراء بنفش به شبکیه چشم جلوگیری می کنند.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آبی می تواند منجر به دژنراسیون ماکولا، خشکی چشم، خستگی چشم و ناتوانی چشم در تمرکز شود. عینک آفتابی می‌تواند به جلوگیری از ورود نور آبی به چشم‌ها کمک کند و لایه‌ای دیگر از محافظت از پوست اطراف چشم‌ها را ارائه دهد، که مهم است زیرا نور HEV همچنین منجر به چین و چروک، افتادگی پوست و رنگ ناهموار پوست می‌شود.
با خشکی چشم خداحافظی کنید
با آب و هوای گرم، فرصت های بیشتری برای گذراندن وقت در خارج از منزل ایجاد می شود. این همچنین به معنای فرصت های بیشتری برای خشک شدن چشم ها، به ویژه در روزهای باد است. عینک آفتابی یک لایه محافظ اضافی برای استفاده کنندگان از لنزهای تماسی اضافه می کند و از سوزش و ناراحتی وحشتناک ناشی از خشکی چشم جلوگیری کنند.
ناراحتی چشمگیر را متوقف کنید
موقعیت‌های با تابش زیاد مانند اسکی، ماهیگیری یا کار در فضای باز می‌توانند باعث ناراحتی و سوزش چشم، با یا بدون لنز تماسی شوند. اثرات خیرگی بیش از حد برای کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند تشدید می‌شود و منجر به فشار چشم ناشی از چرت زدن می‌شود.
استفاده از عینک آفتابی زنانه در زمانی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، صرفاً به روزهای آفتابی اختصاص ندارد. همچنین باید در روزهای ابری یا ابری از عینک آفتابی استفاده کنید تا به کاهش فشار چشم و بهبود حدت بینایی کمک کند.
ایمنی نیز یک عامل است
علاوه بر کمک به کاهش تابش خیره کننده، استفاده از عینک آفتابی روی لنزهای تماسی نیز می تواند خطر آسیب دیدگی چشم را کاهش دهد.
اگر اهل ورزش در فضای باز هستید، یا حتی در فضای باز کار می کنید، شانس بیشتری برای آسیب دیدگی چشم دارید. خطرات شامل ضربه به چشم و ورود زباله های موجود در هوا به چشم شما می شود. پیامدهای بالقوه شامل صدمات جزئی، خراش قرنیه، زخم و از دست دادن دائمی بینایی است.
عینک آفتابی مناسب برای استفاده از لنزهای تماسی
اکنون می دانید که هنگام گذراندن وقت در فضای باز باید از عینک آفتابی با لنزهای تماسی خود استفاده کنید. چند نکته دیگر نیز وجود دارد:
- عینک آفتابی با 100% محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش خریداری کنید.
عینک های ارزان ممکن است جذاب به نظر برسند، اما آیا از شما در برابر آسیب های زودرس پوست و چشم یا آب مروارید و دژنراسیون ماکولا محافظت می کنند؟
- حتمن موقع خرید عینک آفتابی مردانه از اصالت ان مطمعن شوید.
- لنزهای پلاریزه را در نظر بگیرید.
نکته دیگری که هنگام خرید عینک آفتابی باید به آن توجه کنید این است که آیا لنزها پلاریزه هستند یا خیر. لنزهای پلاریزه به کاهش تابش خیره کننده کمک می کنند تا به شدت فشار چشم و خستگی را کاهش دهند.
- هنگام خرید عینک آفتابی هم مانند خرید عینک ریبن ویفری به این نکات توجه کنید و از مراکز فروش معتبر، عینک آفتابی خریداری کنید و برای انتخاب بهترین عینک آفتابی مناسب خود از مشاوران عینک وحدت، مشاوره بگیرید.
